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12 de diciembre de 2010

Cómo encerar y reparar las suelas de unos esquís

publicado por Oscar Fafian a las 14:58 Ver comentarios
NOTA de ofafian: ya se que este blog va de ciclismo, pero como dijo alguna vez el ciclista Ted King, "esto es un blog y yo soy el dictador de este blog". Hoy me apetece rescatar esta vieja explicación que tenía publicada en mi desaparecido blog de esquí, engorile.com. Y me apetece por dos motivos: 

1. Desde que nació mi peque mayor (2007) no he vuelto a esquiar... ¡¡pero este año ya tengo reservado hotel para volver!! 
2. Como ya he confesado alguna vez, a mi me gusta mucho más el esquí que el ciclismo, pero cuando vives en Coruña (a muuuuuuuuchos kilómetros de la nieve), es más práctico darle a la bici...

En este artículo voy a explicar los pasos necesarios para encerar y reparar las suelas de unos esquís (o en su defecto, de una tabla de snow).

Material necesario
  • Unos esquís (o un snowboard)
  • Una plancha
  • Repara suelas
  • Cera de esquís
  • Plástico resistente al calor

3 de diciembre de 2010

Ruta da Capela 2010 - Dorsal 85 - ¡¡Qué nevada!!

publicado por Oscar Fafian a las 0:40 Ver comentarios
Permitidme que empiece el resumen de lo vivido en la I Ruta BTT Concello da Capela hablando de una romería que se celebra en ese bonito municipio del norte de A Coruña a principios de Agosto: La Romería de Nosa Señora das Neves (Nuestra Señora de las Nieves)


Y es que esa romería está dedicada a la Virgen de las Nieves, Virgen a la que los de la Peña Leboreira debieron ofrecer unos cuantos cientos de miles de velas para que les concediese el toque final perfecto a la bonita ruta que habían diseñado: nieve. Nieve justa para teñir de blanco el terreno pero no hacer que los caminos estuviesen impracticables. Y, además, una nevada. Una nevada importante y con algo de ventisca, para que los casi 200 sufridores nos llevásemos un recuerdo imborrable.


15 de enero de 2010

La nieve me confunde - Cómo aprovechar una nevada para salir con tu bici

publicado por Oscar Fafian a las 0:52 Ver comentarios
Empezaré este artículo confesando que me encanta la nieve. Es más, me fascina. Siento una atracción compulsiva hacia la nieve y, esa atracción es tan fuerte, que sólo de verla me pongo nervioso. Y ya que estoy de confesiones, aprovecho para contaros que el ciclismo no es el deporte que más me gusta, aunque es el que más practico. El deporte que más me gusta es el esquí, y eso es un problema cuando vives en A Coruña, porque la nieve está "a tomar por saco". Mantuve un portal sobre esquí durante unos 5 años, engorile.com (acabo de "encederlo" en esta dirección, para rememorar viejos tiempos) y a finales de 2008 lo convertí en "agregador de noticias de esquí", ya que no tenía tiempo para mantenerlo.


Por desgracia existen tres motivos por los que no he vuelto a esquiar desde Febrero de 2007 (última escapada a Les Menuires, Tres Valles, Alpes Franceses -... MUUUUY lejos de Coruña):
  1. El primer motivo es una pequeña lesión que me hice en la rodilla derecha: rotura total del ligamento lateral interno, rotura total del ligamento cruzado posterior, elongación o rotura ligamentaria leve del cruzado anterior y desinserción fermoral de las fibras distales del músculo vasto interno del cuárdiceps y del alerón interno de la rótula, con lesión capsular focal. Por cierto, en la rehabilitación de esa lesión fue cuando volví a recuperar la afición por la bici (que tenía aparcada-tirada en el garaje desde 1995).
  2. El segundo motivo se llama Fran, tiene casi tres años y "me roba" (estoy encantado de que lo haga) una gran parte del tiempo libre. 
  3. El tercer motivo se llama Laura, tiene casi un año y "me roba" (estoy encantado de que lo haga) otra gran parte de mi tiempo libre.
Y no es que no quiera ir a esquiar por estar con la familia, es que quiero ir a esquiar CON la familia. Así que me queda esperar un par de añitos (o menos, ¡¡igual hay suerte!!).

¿Y todas estas confesiones a que vienen? Es que la semana pasada ha nevado en los alrededores de A Coruña (donde ha nevado 50 días en los ultimos 100 años). ¿Y qué hace un chalado por la nieve, ex-esquiador malo y lesionado, reconvertido a mal ciclista dominguero, cuando tiene la nieve a unos pocos metros de su casa?


música del vídeo: "Gasoline" del album "Out of it" de Brad Sucks. Obtenida de Jamendo con licencia Creative Commons.

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